Tips voor energie besparen in de slaapkamer

Met deze energiebesparende aandachtspunten voor de slaapkamer denk je en om het milieu en om je geld.

Stap 1: Luchten en ventileren met bijvoorbeeld een rooster

  • Het is belangrijk om in de slaapkamer goed te ventileren. Anders neemt het vocht teveel toe en zien schadelijke stoffen kans om op te hopen.
  • En dat kan gezondheidsproblemen opleveren. Ventilatie voert die vochtige en vervuilde lucht af, maar hiervoor moet wel verse lucht in de plaats komen.
  • Gebeurt dit niet, dan wordt de binnenlucht ongezond en ontstaan vochtproblemen, zoals schimmelvorming.

Stap 2: Niet stoken als het niet nodig is

  • Op je slaapkamer ben je eigenlijk alleen in de nacht als je gaat slapen. Stook daarom niet de hele dag je slaapkamer warm.
  • Bovendien is het gezonder en voor veel mensen prettiger om in een een koele kamer te slapen. U kunt dus veel energie besparen door bewust te stoken.
  • Vind je het fijn om in een warme kamer te slapen? Zet de verwaming in je slaapkamer dan een uur voordat je gaat slapen pas aan en op laag vuur als je gaat slapen.

Stap 3: Energie besparen met verlichting

  • Een gemiddeld huishouden betaalt voor de verlichting ongeveer €120,- per jaar. Dit verbruik is bijna te halveren door een aantal gloeilampen te vervangen door spaarlampen.
  • Stel dat er in huis dagelijks gemiddeld drie uur lang vijf lampen branden van 60 Watt. Als u die vervangt door spaarlampen van 15 Watt, dan bespaart u zo’n €55,- per jaar.
  • Een lamp niet onnodig laten branden is natuurlijk ook een heel eenvoudige manier om elektriciteit te besparen.

Stap 4: Eindeloos opladende opladers voorkomen

  • Opladers blijven soms stroom gebruiken als de apparaten helemaal zijn opgeladen.
  • Dit soort sluipverbruik is voor de helft te vermijden en kost een gemiddeld huishouden tientallen euro’s per jaar.